Transforme a introdução alimentar do seu bebê em um momento leve, seguro e cheio de afeto!

Um guia completo, baseado em evidências científicas e escrito por uma nutricionista materno-infantil (e mãe!), para você conduzir a introdução alimentar com tranquilidade e confiança.

Você está se sentindo insegura com a introdução alimentar?
Não sabe por onde começar, o que pode ou não oferecer, ou como montar o pratinho?

Você não está sozinha!
A introdução alimentar pode parecer desafiadora, mas com orientação adequada, ela pode ser leve, acolhedora e saudável – tanto para o bebê quanto para a família.


“O Primeiro Pratinho” é um e-Book completo que reúne orientações práticas, atualizadas e baseadas nas diretrizes do Ministério da Saúde e da Sociedade Brasileira de Pediatria.

Escrito por uma nutricionista materno-infantil (e mãe!), ele foi pensado para ser seu guia de confiança durante toda a fase da introdução alimentar.

Neste guia você vai aprender:

  • Como saber se o bebê está pronto para começar

  • Diferenças entre os métodos: tradicional, BLW e participativo

  • Como montar o pratinho do bebê de forma equilibrada e nutritiva

  • Como prevenir engasgos e diferenciar GAG de engasgo

  • Como reduzir o risco de alergias

  • O que oferecer e o que evitar nos primeiros anos

  • Quais alimentos estimulam ou prendem o intestino do bebê

  • Técnica de branqueamento, congelamento e armazenamento

  • BÔNUS: Cardápio completo para o primeiro mês!


É o tipo de material que você vai consultar o tempo todo!

💡 Um conteúdo que vale ouro… por um valor que cabe no seu bolso!

por apenas

R$ 49,90

De R$ 97,00

✅ Material 100% digital – acesso imediato após a compra
✅ Conteúdo baseado em evidências
✅ Escrita acolhedora, sem julgamentos
✅ Bônus: cardápio completo para o primeiro mês

Olá! Sou nutricionista materno-infantil e mãe do Thomas.

Antes mesmo da maternidade, já sentia um carinho especial por essa área. Mas foi quando me tornei mãe que me aprofundei de verdade nesse universo — unindo a teoria com a prática

Este e-book nasceu da união da minha vivência pessoal com a minha formação profissional. Meu objetivo é que você se sinta amparada, informada e segura ao viver essa fase tão especial com seu bebê.

Michelle Peixoto

🔒 Compra 100% segura.
📩 Acesso imediato por e-mail após a confirmação.

Não espere mais para começar com segurança!
Dê ao seu bebê a melhor introdução alimentar possível – com leveza, conhecimento e amor.